ile brac

Bardziej interesuje mnie ile razy dziennie i o ktorej brac jedno i drugie. bieganie na czczo odpada, za szybkie zycie prowadze i mam czas raz dziennie tylko wskoczyc na silownie i wtedy chce posiedziec an niej dluzej nawet i zrboic co mam zrobic

Kupiłem po to żeby sie wzmocnic bo nie raz nie mam juz siły praca,siłownia,trening a gainera na mase bo nie raz nie mam czasu trzymac diety.Jeżeli przyjać 1g na 10kg masy ciała to jak ważę 75 kg to ile brac tabletek ??

Witam. Wczoraj po ulicznym biegu 2 km strasznie zaczęły mnie boleć łydki i teraz ciągle bolą. Ból jest taki jakbym miał je w jakimś skurczu, jak chodzę to muszę chodzić ciągle na pięcie bo jak stanę na śródstopiu to wtedy łydki bolą. Czy ktoś wie co jest, co na to brać i ile to może trwać ?

2. WAGA: 103 3. WZROST: 1.86 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: niewiem -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata trening na mase 6. DIETA: -białko: 2g na kilo -węglowodany: 5g na kilo -tłuszcz: 1g na kilo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: muj pierwszy 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

[...] z brzuchem 1. MC 46kgX 12, 50kgX 10, 54kgX 8, 58kgX 6 2. przysiady 36kgX 2, 40kgX 10, 42kgX 8, 44kgX 6 3. wykroki 14kg(łapa)X 12,12,12,12 4. 1-leg stability leg curl na stronę 12,8,8,8 5. przysiad plie -jako bonus.ciężar mały, bo nie wiedziałam, ile brać. 14kgX 12, 20kgX 10, 22kgX 8, 24kgX 10 Zmieniony przez - _maupa_ w dniu 2009-05-18 14:24:11

Jaki jest sens uzywania SAA kiedy nie jestes w pewlni sprawny? wg mnie zaden..jak gdzies pisal bodajrze Gregor ale nie jestem pewien ze wchodzenie na cykl powinno zaczac sie kiedy czujemy ze jestesmy w bardzo dobrej wrecz szczytowej formie fizycznej jak i psychicznej aby wykorzystac w 100% dzialanie srodków.Ja na Twoim miejscu kupilbym dobry [...]

[...] mówiąc cena nie gra duzej roli, interesuje mnie efekt, a słyszałem ze po Venomie+hmb efekt jest bardzo dobry :) Pisze zeby sie upewnić, i zeby ktos doradził mi jak mam to dawkować, ile brać dziennie i przez ile dni :)Pozdrawiam, fotka : http://img193.imageshack.us/my.php?image=plecydobre.jpg Zmieniony przez - Mroku777 w dniu 2009-05-17 21:19:27

dobra to już dzięki wam wiem kiedy brać a moglibyście mi napisać ile brać xpanda i kreatyny oba produkty posiadam w proszku?

[...] dam z siebie na ten cykl ale nikt nie odwiedzie mnie juz od zmiany preparatu gdyz juz je mam i nie mam jak zamienic tego .. wiec bardzo prosze raz jeszcze o napisanie co ile dni i w jakim tygodniu brac finabol enan i propka . czy zaczac on fina i po 4 tyg dozucic te 2 tescie czy jesczez jakos inczej ?? .. pomozcie bo jak narazie nikt nie [...]

mam max carb otwarte i nie otwarte dextro juice, to ile gram max carb mam brac do kreatyny (mono) a ile dextro juice jak mi sie już skończy max carb ?? na ile ml wody mam to brać - 1. kreatyne + carbo/dextro jucie - na 300ml bedzie dobrze?, 2. samą kreatyne na ile ml ? szukałem odp na forum ale nigdzie nie mogę jej znaleźć !! POMOCY !! bo [...]

ok dzieki wielkie, a jak z ta nolva? ile jej dokupic i ile brac w razie czego? 6 tyg cykl to za malo?

No dobra to jak nie mam tego brac .. to chociaz mozecie mi napisac ile dni w tygodniu mam trenowac jaka diete stosowac (co i ile mam jesc) zeby przytyc i dobrze wygladac .. i co to sa te suplementy diety ??:) juz od dawna moja waga jest stala 63 kg .. a jem jak wszyscy !! taka przemiana materii ..

czyli moge wrzucić ten clen + clomid ? wystarczy 1 tabletke dziennie aż się skończy ? chodzi mi o dawke ile mam brac i czy z clomidem można to łączyć, mam nadzieje ze odpowie ktos ogarnięty

Siema mam mały problem ostatnio kupiłem taki zestaw Xpand i Kreatyne wszystko w proszku i bardzo nie wiem jak brac i dni treningowe xpanda a nie treningowe kreatyne jak tak to jak stosowac i ile ?

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niemam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: jak brac dinabol ile razy dzienie czy tylko raz. biore dzienie 2 tabletki po 15m ale rozkladam je na 4 razy tzn po poluwce ,czy to jest dobry pomysl? moze lepiej zrana odrazu te 2 tabletki [...]

przysiad wyciskanie lezac martwy ciąg podaj ciężar na którym pracujesz i ile powtórzeń. W poprzednich planach uwzględniałeś martwy ciąg i przysiad? O wyciskanie leżąc to sie nie pytam bo wiadomo. Kreatyny nie widze teraz sensu brać jak nie jesteś w pełni dysponowany + taki staż, zaraz info o wynikach to zobaczymy w pełni ocb. Zmieniony przez - [...]

czesc Zakupiłem mono vitalmaxa zielone i dextro juice, mam jeszcze trochę max carb treca i nie wiem czy mogę brać na razie max carb zamiast dextro juice do kreatyny ?? I ile ew. brać tego carbo ? 1. jak lepiej brać kreatynę rano czy przed treningiem w dni treningowe oczywiście, bo w NT to tylko rano 5g ?? 2. czy 30g dextro juice wystarczy do [...]

[...] treningiem 2 (btw to b. dobry spalacz. Jak używam to po samym orbitreku jestem mokry jak kot, a bez nic nie leci ze mnie nawet po siłówce). BCAA brałem głównie po treningu. Tak mniej więcej 3-4 tabletki. Brać je jeszcze w innych sytuacjach? przed treningiem np? jeśli tak to ile? I jak z shakiem Profi? kiedy brać? Rano, po treningu, przed snem?

tak NOWA omka ma taki skład jak susta juz 9lat do tego daj lepiej WINSTROL tab. a ile tej omki chcesz brac?

[...] i szczescie i na takich ktorzy nie maja. I Ci drudzy nie powinni brac sie za towar z takim pechem. Ale arty takie jak B50 i Shilda sa potrzebne bo uswiadamiaja ludzi ze ile syfu jest na swiecie i pomagaja ratowac swiat. Ja tez kiedys EC bralem i faktycznie najslabiej go czulem a na bank byl orginalny. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]